Тренинг "Золотая осень"

Все, что существует в вас, независимо от того, осознаете вы это или нет, может стать ступенькой.

Не думайте об этом как о препятствии; позвольте ему стать ступенькой.

Вы можете воспринимать это как препятствие в пути - это не препятствие.

Если вы можете быть выше этого, если вы можете использовать это, встать на него, то новый вид пути откроется перед вами с этой более высокой точки.

Вы сможете глубже заглянуть в будущее, в свои потенциальные возможности.

Раджниш Ошо

Цель тренинга:
- Повышение общего энергетического тонуса организма;
- Осознание и понимание природы страхов, выявление причин появления страха;
- Научиться управлять своим страхом или паническими состояниями, что позволит жить уверенно и свободно;
- Составление карты личных страхов;
- Психическая атака на собственный страх;
- Ритуалы изгнания страхов;
- Освоение дыхательных техник позволяющих эффективно справляться с тревожными состояниями и многое другое.

Страх - это страсть воистину поразительная, и врачи говорят, что нет другой, которая выбивала бы наш рассудок из положенной ему колеи в большей мере, чем эта. М. Монтень

- Курс Кундалини-йоги (пробуждение собственного энергетического потенциала, активация энергосистемы всего организма, работа с позвоночником, растяжки мышц и мышечных фасций и пр.) ;

- Освоение оборудования и техники спуска-подъёма в пещеры и карстовые полости;

- Процессуальная терапия (экстатические практики дыхания, медитации, визуализации архетипических образов и энергий, раскрытие внутренних ресурсов);

В стационарных номерах охотничего домика. Номера 2-х и 4-х местные – в зависимости от личных предпочтений (размещение в 4-х местных – 50грн./сутки, 2-х местных, службы в номере, хол./гор.вода – 125грн.). Возможно размещение и в палатках на территории, но в это время ночью уже прохладно. Хотя при наличии тёплых (пуховых) спальников и 1,5 см каремата вполне возможно :))

Питание:

Индивидуально (продукты нужно везти с собой) или организованно с поваром (меню и бюджет оговариваем заранее).

Прогулка по живописному бездорожью Байдарской долины, на военном уазике, до охотничего домика.

В стоимость входит: тренинговая программа, обучение техникам спуска-подьёма, аренда спелео-оборудования, обучение спелео технике, спелео-треккинг в пещеру Весенняя-Геликтитовая, трансферт от Большого каньона.

* Проживание и питание каждый участник выбирает индивидуально в соответствии с личными предпочтениями.

10, 11, 12 сентября 2008 г. Заезд 10 сентября, выезд 13 сентября утром.

Проезд:

До Бахчисарая (время встречи уточнится позже, когда будет известно основное время прибытия всех участников).

СПЕЛЕО - ТРЕККИНГ В ПЕЩЕРУ "ВЕСЕННЯЯ-ГЕЛИКТИТОВАЯ"

находится настолько огромный мир, что можно говорить о новом континенте».

Альфред Бегли, швейцарский спелеолог





Фотоаппарат, музыкальные инструменты и хорошее настроение - непременно возьмите с собой!



С собой обязательно! необходимо иметь:

- ботинки с твёрдой подошвой для спелеоспуска;
- налобный фонарик;
- перчатки для работы с верёвками;
- тёплую одежду, которую не жаль испачкать и в которой вы пойдёте в пещеру;
- личную аптечку;
- средства личной гигиены;
- ветровку;
- спортивную обувь;
- полиэтиленовую накидку (на всякий случай);

География:

Пещера находится на Ай-Петринском горном плато, в северной зоне Центрального карстового района Ай-Петри. На топографической карте Крыма, привязку к району путешествия можно получить через отмеченные характерные формы рельефа и географические пункты: горы Сарпаха и Вилля-Бурун, урочище Малый Бабулган, кордон Чайный домик.

Само урочище Малый Бабулган представляет собой эрозионно-карстовое понижение, вытянутое с юго-запада на северо-восток. Верховье его лежит на склонах горы Вилля-Бурун, а устьевая часть открывается в долину ручья Чаин-Су, первого притока реки Сары-Узень( исток- пещера Желтая).

Район горы Вилля-Бурун, типичный участок горного крымского плато со средней высотой 1075м, интенсивно закарстованый и  покрытый буково-грабовым лесом.

История:

На данном участке с 90-х годов прошлого века по настоящее время спелеоклубом Геликтит г.Севастополя выявлен ряд карстовых полостей исследованных впервые и внесенных в Сводный кадастр пещер Крыма.

Некоторые пещеры выделяются своей морфологией, гидрогеологической характеристикой, вторичными отложениями и могут быть отнесены к объектам, требующим дальнейшего детального научного исследования и охраны.

С мая 1992 года ведет отсчет история изучения пещеры Геликтитовой-Весенней (Индекс 192-4).

Описание:

Вход в полость был обнаружен и расчищен от каменно-земляной пробки небольшой мощности руководителем клуба Геликтит Матюшкиным Борисом 1 мая 1992 года.

Протяженность полости 75 метров, глубина 50 метров, объем 240 метров кубических.

Вход в полость 0,7 на 0,9м в виде колодца глубиной 5м, выводит в основной колодец глубиной 30м, расширяющейся до диаметра 3м.

Далее следует каскад уступов, заложенных по тиктанической трещине и выводящий через узкий вертикальный ход в наклонную галерею, заложенную по пласту мергелистых известняков.

В дальнем конце галереи из боковой стенки водоприток в виде миниводопадика, уходящего в наносы глины и гальки. Из галереи ход ведет к сухим верхним этажам, с мощными отложениями буро-красной глины. Вторичные отложения богато представлены различными типами и формами.

Пещера категорийная в спортивно-техническом отношении, основные препятствия - вертикальные колодцы и узости.

Статья: "СТОИТ ЛИ БОЯТЬСЯ?" в разделе "Трансперсональная психология"